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Recipe: Tasty Saumon papillote et blésotto aux légumes

Saumon papillote et blésotto aux légumes. Côté boisson, accompagnez ce saumon cuit en papillote d'un vin blanc bien frais et fruité pour les grandes occasions. Comment faire la recette de papillote de saumon aux petits légumes ? Lancez-vous dans la préparation de cette recette très légère et surtout délicieuse.

Saumon papillote et blésotto aux légumes Papillote de saumon à la poêle. Ajouter à mes carnets. la recette Saumon en Papillotes aux petits légumes. Papillotes de saumon à la mozzarella et son crumble de légumes. You can cook Saumon papillote et blésotto aux légumes using 12 ingredients and 6 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Saumon papillote et blésotto aux légumes

  1. Prepare 4 of pavés de saumon.
  2. It’s 2 of verres de blé type Ebly.
  3. It’s 3 of verres d'eau ou de bouillon.
  4. Prepare 1 of verre de vin blanc.
  5. It’s 1 of carotte.
  6. You need 1 of tomate.
  7. Prepare 1 of oignon.
  8. Prepare 1 gousse of d'ail.
  9. You need 1 of bouquet de persil plat.
  10. It’s of Sel, poivre.
  11. Prepare of Huile d'olive.
  12. You need of Jus de citron.

Saumon cuit au four en papillote avec herbes, olives et mozzarella, accompagné d'un mélange de légumes, présenté sous forme de crumble. Papillote de saumon aux légumes croquants. Papillote de saumon aux petits légumes. Laver et éplucher les légumes, les couper en fines lanières avec un économe pour les carottes et les courgettes, en fines tranches pour les fenouils.

Saumon papillote et blésotto aux légumes step by step

  1. Faire cuire le saumon en papillote avec 1 filet d'huile d'olive et de citron. Sel poivre et persil ciselé.
  2. Verser de l'huile d'olive dans une sauteuse et faire revenir tous les légumes épluchés et coupés en petits morceaux et du persil..
  3. Ajouter le blé et laisser l'ensemble s'assècher un peu à feu moyen en remuant..
  4. Ajouter le vin blanc et laisser cuire un peu..
  5. Ajouter l'eau ou le bouillon au fur et à mesure que le jus s'évapore jusqu'à ce que le blé soit tendre..
  6. Servir en dressant dans l'assiette le saumon et son jus et le blésotto. Parsemer de persil ciselé..

Au moment de servir, découper la papillote et napper de sauce. Mélanger la crème fraîche et le fumet de poisson. Saumon et asperges sauvages au beurre d'herbes. Voici une délicieuse recette de Papillote de saumon et légumes, facile et simple a réaliser avec le thermomix. Éplucher et couper les légumes en petits morceaux ou en rondelles. La cuisson des papillotes de saumon Refermez hermétiquement vos papillotes.

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