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Easiest Way to Prepare Yummy Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon

Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon.

Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon You can have Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon using 9 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon

  1. It’s 250 g of pois chiches.
  2. It’s 1 gousse of d’ail.
  3. You need 1 of pincée de safran.
  4. Prepare 2 of poivrons.
  5. Prepare of sel et poivre.
  6. You need 1 of boite de thon (ou 60 g de chorizo).
  7. It’s 2 of càs d’huile d’olive.
  8. It’s 1 of oignon.
  9. It’s 3 of poivrons (vert, jaune et rouge).

Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon step by step

  1. Découper finement l’ail et l’oignon. Faites les revenir deux minutes avec l’huile dans une sauteuse pour deux minutes..
  2. Préparez le thon (ou le chorizo à découper en morceaux). Découper les poivrons en fines lamelles. Ajouter le avec les pois chiches, le safran, le sel, le poivre et une cuillère d’eau..
  3. Laisser mijoter 10 minutes..

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