recipes

Recipe: Appetizing Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis

Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis.

Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis You can cook Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis using 23 ingredients and 6 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis

  1. Prepare 1 of filet de saumon cru ou à défaut du tofu.
  2. You need 1 of ananas.
  3. Prepare of Radis.
  4. You need of Choux rouge.
  5. You need 1 of avocat.
  6. You need of Petits pois.
  7. Prepare of Graines de courge.
  8. Prepare of Graines de sesame.
  9. You need of Pour la marinade du saumon :.
  10. You need 2 of cu. à café de sesame.
  11. Prepare 2 of cu.à café de sauce soja.
  12. You need 1/2 of jus de citron vert.
  13. It’s 2 of cu.à soupe de miel.
  14. It’s of Pour l’assaisonnement du riz:.
  15. It’s 120 gr of riz.
  16. It’s 2 of cu.à soupe de vinaigre de riz.
  17. Prepare 1,5 of cu.à soupe de sucre.
  18. Prepare 1 of pincée de sel.
  19. You need of Sauce pour le poke bowl:.
  20. It’s 1 of peu de gingembre en poudre.
  21. It’s 40 gr of sauce soja.
  22. It’s 10 gr of d’huile de sesame.
  23. You need 1 of cu.à soupe de sucre.

Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis instructions

  1. Préparer la marinade du saumon avec tous les ingrédients mentionnés et la laisser au frais pendant 12h.
  2. Préparer le riz et assaisonner avec le sucre, vinaigre de riz et sel..
  3. Repartir le riz préparer dans le fond d’un bol.
  4. Recouvrir des légumes, fruits et saumon coupés en cubes.
  5. Saupoudrez de graines de sesame, de courge et de la sauce soja, gingembre, huile de sesame, sucre..
  6. Dégustez immédiatement. Bon appétit 😀.

You may also like...